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吃海鲜不能吃什么?

深圳海外国旅 2014年01月14日 18:03
1、吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌。海鲜是一种酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用,才能在人体中起到酸碱平衡的作用。2、吃……

问题:提问:爱与诺言

听说一些东西不能跟海鲜一起吃,不知道是哪些东西呢?

回答:回答:曾经拥有

  1、吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌。海鲜是一种酸性食品,最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用,才能在人体中起到酸碱平衡的作用。

  2、吃海鲜时候,最好吃炒熟的蔬菜,少吃凉拌菜。可以选择维生素C含量比较低的蔬菜,如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等。不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。

  3、也最好选择苹果和梨。不要选择猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。

  4、多喝含蛋白质的饮料吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料,比如可乐,或椰汁、杏仁露等蛋白。不要搭配果汁、酒类饮料。

  5、放点葱姜解解寒。大部分的海鲜性寒,而姜性暖,两者搭配着吃可以去除海鲜的寒气。

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